たんぽぽに夢

マグネシウムMagnesium：197.98mg/100g（蒲公英香琲成分表より）
生理作用・・・
不足すると・・・
筋肉がピクピクし、引きつり、ふるえ、けいれんし痛む、腰痛、
神経過敏、不安、心臓が不調で、動悸、不整脈、心臓発作。
欠乏症・・・
手足のふるえ、しびれ、痛み、けいれん、運動失調、
落ち着きがない、神経過敏、うつ、無気力、集中力低下、
疲れやすい、衰弱感、食欲不振、動悸、不整脈、心臓発作。