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たんぽぽ茶で不眠症解消か?・・・カフェインがゼロ

軽度の不眠症のため時々睡眠誘導薬を使用していましたが
タンポポのお茶を飲み始めてから薬を使わなくなりました。
タンポポがカフェインゼロとは本当だったようです。
また、睡眠が深いためか夜トイレに行くこともなく朝の目覚めが良くなりました。

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