たんぽぽに夢

マンガン：Manganese

生理作用

• 脂質、糖質、タンパク質代謝に必須、エネルギ－代謝酵素の活性化に働く。
• ミトコンドリア所在のＭn－ＳＤＯの構成成分であり抗酸化作用に働く。
• グリコシルトランスフェラ－ゼ酵素の構成成分でムコ多糖体の合成に働き、結合組織、軟骨、骨の形成発達に必要。
• 造血に、また凝血因子プロトロンビンの生産に必要。
• 核酸の合成と分解に必要。
• 脂肪酸とコレストロ－ル合成に働く。
• 性ホルモン生成、生殖に必要。
• チロキシン、アセチルコリン生成に働く。
• 脳の働きに関与、神経の刺激伝達を正常にする。
• 免疫に必要、インタフェロン合成に働く。
• インシュリン生成に働き血糖を調整する。
• 尿素生成に必要。
• ビタミンＢ1、ビオチン、コリン、Ｃ・Ｅ利用酵素の活性化に働く。
• 腺組織の活動、乳腺の正常な活動を助ける。
• 筋の収縮に働く。

不足すると

人では謎の部分が多いが、欠乏症の例としては血清コレストロ－ルの低下、凝血能力が低下、黒い髪と髭が赤なる、髭と爪ののびが遅れる、鱗状にはがれる皮膚炎が現れる。

欠乏症

骨筋症状

椎間板・軟骨・骨が脆い・変形する・けいれん

一般症状

疲れやすい・目眩・耳鳴り・運動失調・髪や爪の成長が遅れる・鱗屑様皮膚炎・成長障害・糖尿病・体重減少・傷の治りが遅い

期待される効果

• 脳の正常な働きに重要で分裂症やてんかんのコントロ－ルに有用。
• 生殖作用に重要。
• 正常な骨の構成に必要で骨粗鬆症の治療に役立つ。
• 糖尿病の血糖コントロ－ルに役立つ。
• 甲状腺ホルモン合成、正常な代謝に有用。
• 多発性硬化症、重症筋無力症の治療に有用。
• 免疫を高め感染しやすさを改善する。
• 目眩やストレス、疲労、放心状態、神経過敏を緩和する。